Kennen Sie das auch? Sie wachen morgens auf und sind in Gedanken schon bei den anstehenden To-Do`s des Tages. Die Kinder wecken, Brotdosen packen, Diskussionen über die noch nicht gewaschene Lieblingshose mit dem Sprössling führen und noch vieles mehr. Sie sind schon nass geschwitzt, bevor es eigentlich wirklich los geht.

  

In Ihrem Leben ist der tägliche Stress schon gar nicht mehr wegzudenken. Ohne Multitasking scheint der Alltag unmöglich zu meistern und es gelingt gerade so, alle Bälle in der Luft zu halten.

 

Was bedeutet es, ständig unter Druck zu stehen? Welche Auswirkungen hat es? Und wie geht es unseren Kindern mit gestressten Eltern? Wie können Sie gesund bleiben, entspannt sein und Ihr/e Kind/er liebevoll beim Großwerden begleiten?

  

Auf diese Fragen und vieles mehr rund um Stressmanagement für Eltern wird die Stress- und Burnout-Coachin Ina Backhaus in ihrem Impulsvortrag eingehen.

Kommen Sie gerne vorbei und machen Sie die ersten Schritte in einen gelasseneren Alltag!